#今日の筋トレ #92日目  ⚫︎エア自転車40回 ⚫︎ロシアンツイスト50回 ⚫︎ヒップリフト100回 ⚫︎尻パカ各30秒 ⚫︎キックバック各20回&脚パカ4種各30回 ⚫︎レッグアダクション各30回 ⚫︎プランク1分  モチベ低下中につき久々… たけまり動画まではやれなかった…


 
  ⚫︎エア自転車40回 ⚫︎ロシアンツイスト50回 ⚫︎ヒップリフト100回 ⚫︎尻パカ各30秒 ⚫︎キックバック各20回&脚パカ4種各30回 ⚫︎レッグアダクション各30回 ⚫︎プランク1分  モチベ低下中につき久々… たけまり動画まではやれなかった…

おーさ@6y +1y

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GWのディズニー　空いてると聞いて来てみました

【死ぬほど脱毛してそう男性アーティストランキング】  第1位　大森元貴 第2位　藤原聡  　　　　. 　　　　. 　　　　.  最下位　井口理

朝起きたら、旦那が「頭削れてる！🥶」ってびっくりしてた…ただの寝癖や！😑 っていうかおじさんにしか見えない😱

今、この時代にコレを使用している人がいるのだろうか…  答え: 俺。

このワンピ、セカストで500円でゲットしたやつ(✌🏻- -)

でもさ、やっぱり1番の神こどもってこの子だよね ホンマにスゴすぎて声出ないもんね

旅先で地元のスーパー物色するおじさん「旅先では地元のスーパー物色するといいぞ」

やぁみんな、GWは堪能したかい？ 俺は11連勤の10日目さ  とても忙しいから仕事の合間に大好きなお笑いの動画を観て癒されたよ 特にずんの飯尾さん、ナイチンゲールダンスの中野さんをよく観たね  え？なんでコンビの片方しか観ないのかって？ そう！連勤中は『やすみない』からね  繁忙ーーーー期!!!!!

私の中で2013〜2015の白石麻衣は確実に別格だったなって写真見るたび思う、一枚目はストレートだけど、ダークブロンドで重めのアイドル前髪にしっかりめの巻き髪が似合いすぎてフランス人形みたいだった

これずっとコラだと思ってたんだけど原文ママって知って顔ない

カップルフォト最近よく回ってくるねんけどみなさん可愛い尊.....  こういうのした事ない人生やから、 してみたいなあ〜と密かに憧れている

ネタかと思ったらガチみたい。 どこもかしこも恐ろしいな。

これ、何が悲しいって 始まりは妻を救いたいって気持ちと夫の望む黒い色が欲しいっていう 一切の澱みがない願いから来てるのよね #岸辺露伴ルーヴルへ行く

東南アジアの「冷え冷え生理用品」で女友達にトラウマを植え付けてるのほんまにウケる ちなみにこれマジでヤバいので、ご興味のある方はおっしゃってください　体感していただきたので

わたしへ 酒を飲んだらスマホを触らないで わたしより

眉毛と目の間に生えるこういう毛、ほんとにいらんから消えろ

ホント、高柳駅発車後のこのお宅は何なのw 東武の社宅なの？w

男の人っていつもそうですねパロ

オランダなうなんですが、食べ歩き用の可愛らしいワッフルを買ったら2300円でした（震え）

この一言がどれほど大事か分かります？ 何も言わなくてもLINE入れてくれるから、３次会でも何次会でも快く送り出せるのよね

絶対に見たことあるけど ほとんどの人が通ったことのない ディズニーのアトラクションの出口

わざと涙袋がちょっと見えるように動画撮ってるのも私に対しての当てつけですか

想像以上に敦賀駅でサンダーバード乗らず、新快速に乗り換える需要があることが分かった。。 #北陸新幹線

夕方、食材を買いに出かけたらしばらく怒りながら鳴いてて急いで帰ってきた

こりゃ凄いわ。建築師どなたですかね？

とは言ったものの 正直教えたくないほど好き

🏩とか部屋に入った瞬間に、これぐらい強引に襲われたい。漢を見せろ漢を！！！

表参道、青山の方に 落ち着いたカフェがあって、 ここのお店のガトーショコラが美味しすぎて何回も通ってる🥲

いや何度もうるさいけど抹茶ヤバすぎん！？ 伝われこの美しさ

エキストラで撮影に参加した時にタイトルは伏せられていたんですけど いただいた記念品がこれだからバレバレw

あ…ありのまま起こった事を話すぜ！ 「まだ5月は6日しか経ってないが通販の今月の売上がすでに去年の同月通販月商を超えちまったんだ…」 な…何を言っているのかわからねーと思うが おれも何をされたのかわからなかった…   #見当しかない #感謝

間違った情報伝えてんじゃねーよヴォケ 福知山線脱線事故は日勤教育による疲労や焦りによって起こされた人災や居眠りちゃうぞ

風呂キャンセル界隈とかいう若者に俺んちのお風呂見せたげる。風呂チャレがどうとか言ってないでパパッと入りんさい

ゴールデンウィーク、初日に洗われ最終日に爪を切られた猫。

お子さま連れが帰ったあとのファミレス

もらった言葉が余程嬉しかったのか握ったその手をしばらく離しませんでした

#この漫画知っている人で100いいね なんでか知らないけど表紙が実車写真だったり、文庫版だと別の人が表紙描いてたりするけど。 最高なラリー漫画

森唯斗なんでこうなったんだろう…

こういう感情を持つ人はSNS自体に向いてないと思うんだ

こんな顔面偏差値高いことある？？？

最近多動の症状かかなり出てて、このような状態

台湾、日本からすぐで気軽に旅しやすい隣国なのに、（特に南部に行くと）シャーマンが大活躍してマッドマックスみたいな山車に人々が集まって熱狂している世界があるの、ほんと反則級に凄い国だと思う それでいて街歩きやミュージアムめぐりも楽しいのだ

【のど風邪ひいたから末端価格598円のやばい粉を再掲】  年齢を重ねるたび、朝起きるのが恐ろしくなる。  肩を痛めてたり、腰を痛めてたり、 まあ、どこかしら痛めてるわけで。 寝てるだけなのに。  一番テンション下がるのは、そう、 のどの痛み。  のどがつらいとつらい。…

【珍事】「DASH!!」釣り竿＆リール計29万円が海底に その後、城島茂に奇跡起きる news.livedoor.com/article/detail…  竿が海底へと沈んだ後、城島の竿にヒット。引き上げると、釣り上げたのは先ほど海底へと沈んだ竿だったという。まるで童話のような結末に、船上にいた全員が衝撃を受けていた。

ゴールデンウィークだから夜更かししてる犬

ジェルネイル用のリムーバー、塗って2、3分置くだけでジェルがペリペリ浮いてきて簡単にオフできてビックリした 爪が全く傷ついてなくてすごい

すごいなこれ。公衆トイレに連れ込み、強制わいせつして現金奪った疑いでパクられたけど無罪。 「被害女性の尻についた体液が性交とは無関係の何らかの理由で付着した可能性があり、犯人の裏付けにはならない」との事。 ケツに体液つけといて無罪とかあるんですか石井裁判長。それやってますよ。

「ごはん、残さず食べたよ〜♪」って、とっても誇らしげにオヤツを待つ子。 （※完食は10日ぶり）　#柴犬

ファミマでこういう名前のツマミ見た時も思ったけどほんまそういうつまんなさ流行ってて嫌すぎる

人通りが少ないから人いると安心する

インコじゃなくて、ワンコですやん…

"ニセモノ"でも、思い出は本物ですから。

通り道で寄ったセブンにとんでもない車止まっててビビり散らかしたわ

これはＧＷの急激なシカ高せんべい安によって紙くず同然の価値となった鹿せんべい。

休憩中マネージャーがくれたやつ。もはやカントリーマアム感はないけど、うまい😋

女子校で女の子にどうしてもモテたかった鮪

君に好きな人がいたら僕は悲しい

写真撮る時ほんとにいい顔してくれる🍞

これ何回見ても 登場した瞬間のオーラびっしびしで この顔の小ささと スタイルの良さとか 立ち振る舞いが かっこよすぎて鳥肌立つ！

"絶対メイクを崩したくない" 混合肌 顔汗多め外回りOLのわたし メイクキープミスト　プチプラ21種類 辛口で比較しました🔖

#今日の筋トレ #93日目  ⚫︎たけまり動画 1  やっただけ偉いやっただけ偉い…！！


 
  ⚫︎たけまり動画 1  やっただけ偉いやっただけ偉い…！！

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