ポスト

朝活340日目 6時間睡眠 昨日の歩数20854歩 体重差+0.4kg 目標まであと12ヶ月で約7kg 昨日の学び 人に優しく自分にも優しく 人にはもちろん自分も弱い所を認め許してみよう。許容する事で新しい思考が生まれる。 #朝活 #ウォーキング #学び #voicy #イケハヤ

メニューを開く

シーヴェント@sbriver42

Yahoo!リアルタイム検索アプリ