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今日は1分間自己紹介を数人の前でするという時間があり、知らなかったのでとても緊張して自分の番を待っていましたが、逃げずに耐えれたので良かったです。  自己紹介は早口で時間を余らせちゃいましたが、出来ただけでも素晴らしい事だと思っておきます。 #社交不安障害 #嘔吐恐怖症

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シュウシュウ丸@あがり症@nleHcX98xFe3iII

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