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こんばんは〜😊 お疲れ様です〜🍻 #長野マラソン に向けて6km🏃🏻‍♂️ #閾値走 #タクミセン9👟 ガーミンのワークアウトは 休息の指示でしたが天気良かったので🙆 河川敷3kmを往復したけど 往路の向かい風がキツかった😫 良い練習になりました😚 pic.twitter.com/PZ4QM6a6O9

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わこいち@4/21長野マラソン@0FMZSrAlkNVcgnh

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