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今日の運動💪 ☑️6,914歩! ☑️ヒップリフト10×2 ☑️末っ子と公園遊び40分…🫠 公園遊びは園のお友達と一緒だからほとんど見守ってるだけなんだけど、ブランコ二人乗りしたり鬼ごっこの鬼やったり、たまにめちゃくちゃ運動させられる🫠何より紫外線が強烈〜💦 #家アカゆる筋トレ部

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アミア@一条工務店i-smart暮らし@maa_myhome

みんなのコメント

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今日も運動お疲れ様でした🫡 子供との公園遊び40分はかなりハードだったと思われます😂 子供は体力ゼロになるまで遊び通せますからね。。。 頑張りましたね🥺👏

。いっちー@やりすぎ施主@maruichi_0709

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