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おはようございます。 土鍋ご飯焦がしました。😨 小さい土鍋は火力調整が難しいです。 昨日は、ふて寝…もとい、眠いので早々に、寝てました。 ヨガニドラ、やはり睡眠の質が違うので、ガイドを立ち上げ、冒頭から記憶がないです…（笑） 気がついたら、朝でした。
メニューを開くおはようございます。 土鍋ご飯焦がしました。😨 小さい土鍋は火力調整が難しいです。 昨日は、ふて寝…もとい、眠いので早々に、寝てました。 ヨガニドラ、やはり睡眠の質が違うので、ガイドを立ち上げ、冒頭から記憶がないです…（笑） 気がついたら、朝でした。
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