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椅子トレで、あえてよく滑る砂利道に挑戦💪 思ったよりきつかったので、太ももの筋肉も歓喜していました😎 本格的に暑くなってきて、帽子を脱いじゃいました☀️ #椅子トレを広めたい #夏日 #砂利道 pic.twitter.com/a6z5vK3hTz

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マルク・ホーガン💪@MulkHougan

みんなのコメント

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太ももの筋肉も歓喜✨ すごい!🦵👏鍛錬の賜物ですね⭐️🐻💕

星のくまさん日記@trip_wr

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動画を見て、初め頃は「凄いなぁ でもなぜ椅子なんだ」と思ってましたが、なんか気になり椅子持ってやってみました。ただ室内なので椅子はたたみましたが足腰の鍛錬と腰割りができて良いですね😄 メニューにします☺️

京都・琉球古武道釵術/沖縄剛柔流空手道 白鶴道場 松尾十蔵@kyoto_hakkaku

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こんにちは(^^) いつもありがとうございます😊 良い週末をお過ごしくださいね🤗

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