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春は肝機能に負担がかかる季節。蕾菜のγ-アミノ酪酸と豆腐のイソフラボンには精神安定作用があり、ワカメのフコイダンが免疫力を向上。【蕾菜とワカメの胡麻味噌(春先イライラ予防と免疫力アップ)】 紹介動画↓ youtu.be/I2UUfKPphhs #春野菜 #健康食 #サラダレシピ #免疫力アップ #肝機能改善 pic.twitter.com/RKd10dWiHV

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薬膳食堂beans@yakuzen_beans

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