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今日の50kの初COROSペース3のデータ! 今日は、ガチではなく、 野辺山でも想定される猿投峠の登りは全歩き(5k)下りは無理なく走るスタイルで体の疲れ方とか歩く時間などを実験ラン。 感想としては50kのラスト5kをk6からサブ4ペースぐらいで走れる感じで50k時点で体力はまだ余裕な感じ #イケオジ軍団 pic.twitter.com/CQb9wDXNEp

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ラジェル@野辺山5.19@qw_oo_wp

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