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サ活 自宅MS地下共用風呂サウナ サ室:13分、12分、14分 水シャワー:4分、3.5分 × 2 外気浴:8分 × 3 合計:3セット 装備: #ごリラックス 瞑想サウナハット ととのい値:95 外気温:15℃ 外気浴では風が暖かで心地よかった。外気浴が気持ちいい季節になってきた。 #サウナ #サウナイキタイ #サ活

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海月三温暖@jellyfish_sauna

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身を清めて露天風呂で下茹で後足湯状態でしばらく涼んでからサ室初回入室。全て2段目に着座。サウナハットの内側にハッカ油を垂らしハッカの清涼感を感じながらしっかり汗をかいた。 水シャワーは全身にしっかり万遍なく浴びた。

海月三温暖@jellyfish_sauna

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