ポスト

運動が美肌効果にもつながるなんて、意外ですよね。血行が良くなり、肌にハリや輝きが出るそうです。ただし、運動の後は汗をしっかり拭き取り、保湿を忘れずに。日焼け止めも大事ですね。運動と適切なスキンケアを組み合わせることで、内側から美肌を目指せます。 #美肌効果 #運動習慣

メニューを開く

なおやん隊長/ヘルスケア探検隊/健康サイエンスライター@NaoyanHelthcare

Yahoo!リアルタイム検索アプリ