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体改善に向けて、今日はパーソナルトレーニングの体験へ 初めて #InBody で測定 股関節の可動域の狭さと臀部の硬さ わかっているけど、自分だけでは改善されないこと、約1年半 客観的な視点の大切さ しばらく寄り添ってもらおうか サブスクを整理しなければ 2枚目 : before 3枚目 : after pic.twitter.com/scOOt2Kx3e

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結構、いろんなところで測定できる inbody.co.jp

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