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おはようございます。久しぶりにベンチとダンベルを使った筋トレです❣️ ・プレス 12×4 ・フライ 8~20×4 ・ワンハンなんとか 10~20×4 #XYMZAP(#Symbol ブロックチェーン実装サイト)に報告すると大胸筋がじ~んてなるメッセージが送られてくるんじゃよ~◞( 、΄◞ิ౪◟ิ)、 xymzap.com pic.twitter.com/gKUIAwKVSW
メニューを開くおはようございます。久しぶりにベンチとダンベルを使った筋トレです❣️ ・プレス 12×4 ・フライ 8~20×4 ・ワンハンなんとか 10~20×4 #XYMZAP(#Symbol ブロックチェーン実装サイト)に報告すると大胸筋がじ~んてなるメッセージが送られてくるんじゃよ~◞( 、΄◞ิ౪◟ิ)、 xymzap.com pic.twitter.com/gKUIAwKVSW
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