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ぽっこり出てきた下腹部を引っ込めるべく、Instagram で見つけた美魔女たちのエクササイズを見よう見まねで始めました。キャッツアイ(懐メロ)の曲に合わせて踊っていたら、どんどん楽しくなってきました。腹筋、鍛えるぞー! #アラフィフ #健康管理

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