ポスト

4/15 大学の部活 6000m 21'37(ave 3'36/km (3'47-3'42-3'47-3'41-3'28-3'09) + 200m 25 4000mまで部活の仲間が引いてくれたが、遅すぎると感じたので残り2000m1人で軽めに上げた。 出力7割くらいで楽しく走れるこれくらいのメニューが1番好きである。 #獨協大学 #ビルドアップ

メニューを開く

タイムアタックやまと@pBddgORLRq6nBXk

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ