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→思えますが、そうではありません。暑い時に、「暑い、暑い」と騒げば騒ぐ程、暑さに弱い自分をイメージすることになり、暑さに対する抵抗力は低下します。結果的に困難な状況での耐性も向上しません。当然集中力にも多大な影響を与えます。 #集中力 #EMA #メンタルトレーニング #感謝

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北海道メンタルトレーナー協会@ema_gratitude

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