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4月16日よるごはん ・全粒粉フランスパン+クリームチーズ ・鴨パストラミと蒸しブロッコリーチーズ ・もずく酢たまご ・トマトジュース ・冷凍ドラゴンフルーツ たんぱく質がしっかり取れそうなメインです。ちょっと早い夜ごはんです。 #おうちごはん #全粒粉パン #鴨パストラミ #独り暮らし pic.twitter.com/5NpdkxCypi

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