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今日の夜ご飯🍽️ ・雑穀米 ・厚揚げ照り焼き ・切り干し大根 ・ベーコンエッグ ・納豆、キムチ ・ポテトサラダ 厚揚げ照り焼きに七味いっぱいかけてカプサイシン🌶️なんかまだ足りない、、 #ゆるダイエット #たまのたまに飯 pic.twitter.com/nZjXfRJ03w
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