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おはようございます☀️ 朝から #踏み台昇降 1時間 終えてきました 1479日目 62分 5,783歩でした👣 累計歩数は 9,031,036歩 よく言ってるけど 続けるのに大事なのは モチベじゃなくて 1ミリでも初めやすく めんどくささを無くすことだと 思ってます 他の誘惑に負けないよう 勝率を上げるためにね😊 pic.twitter.com/UeTnLsutLK
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hirorinさん @37042s りゅうさん @Ruke6109 ろひさん @rohi0720rohi ますちゃんさん @photomasu2 Yuさん @yipszk023 プモミゲンさん @odoYKJXWJzAKcWl みゅーさん @77777ladybug RP頂いてありがとうございます😊