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❤️3.5 お腹引き締めヨガ ❤️4 エナジーヨガ 久しぶりのお腹引き締めヨガ🧘ロープランクがキツかったー💦サイドプランクは得意なんだけどな😆エナジーは片方だけだけどバインドからの捻りが出来た✨今まで手すら届かなかったからだいぶ成長したな😉 #ホットヨガLAVA

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くまくま@zp_hjoat

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