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仕事→5日連続の接骨院→やよい軒で白ごはん約550g そしてチョコザップに到着。 洒落にならないくらい体が硬かったらしく、 接骨院に行くたび、ほぐれた体に感動しています。笑 運動はもちろん大事ですが、 同じぐらいストレッチも大事みたいです。 本日もお疲れ様でした。 それでは、スタート🙏 pic.twitter.com/Jsl0hjTxPC
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