ポスト
4/17 4:50起床、バナナ食べる 5:00ジム背中、有酸素15分 6:30帰宅 6:40朝活会参加 7:10弁当作り(昼夕) 7:30朝食 7:40todo確認、仕事の整理 8:40 出勤 19:40帰宅 20:10できるワーク 写真のレタッチ 22:00 就寝 常に自分に集中 レタッチ終わらせて早めに寝ます
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