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今日はしっかりとした手術があり、ご飯もそれほど取れずに減量勤務😓 試合まで2日半なので仕事後の減量ラン🏃😆 トレッドミル 40分 サウナ 2set BW 74.55 kg‼️ やっと気持ちが楽になってきた😆 #burstlimit #powerlifting #大会前

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Yoshiyuki Suda D.D.S.,Ph.D@YoSu828

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