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目のトレーニングでパフォーマンスアップ UFCチャンピオンにイリープロハースカもやってる。 左右の目の差が大きい場合は、片目でトレーニングするのも効果が高いです。 動画はアコモデーション。遠近の調節をしてます。 またそれをリズムに合わせてやっています。… pic.twitter.com/qs93PHD18Z
メニューを開く目のトレーニングでパフォーマンスアップ UFCチャンピオンにイリープロハースカもやってる。 左右の目の差が大きい場合は、片目でトレーニングするのも効果が高いです。 動画はアコモデーション。遠近の調節をしてます。 またそれをリズムに合わせてやっています。… pic.twitter.com/qs93PHD18Z
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