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今日よかったこと、出来ごと 🔸役所行けた 🔸地活②行けた 🔸風呂倒した、髭剃った 眠ってばかりの中、午後、役所手続き。故障エアコンの下、掃除、進まないし、何処迄して良いのか分からない。少し困ってる。明日は、週1精神科通院日。 #みんなdeポジティブ人間化 #双極性障害 #双極 #精神疾患 pic.twitter.com/incsBmPjsa

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タむP@naotam1

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