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イリー、頭おかしくなったのかと思ってた

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スポーツトレーナーつつみ🧠脳とカラダの整体院@jumpout_trainer

目のトレーニングでパフォーマンスアップ UFCチャンピオンにイリープロハースカもやってる。 左右の目の差が大きい場合は、片目でトレーニングするのも効果が高いです。 動画はアコモデーション。遠近の調節をしてます。 またそれをリズムに合わせてやっています。…

スペクター3@jakerockley3

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