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えーと、ホエイです。ソイの方が体にやさしいのでしょうか。ヨーグルトと一緒に混ぜてます。腸内環境も整えたいので。

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貞淑なゲルちゃん@shiitake8079

みんなのコメント

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それ、いいですね!!!!! やってみます、ホエイ+ヨーグルト。どれくらい入れてますか??

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