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適度な運動はメンタルを安定してくれます🕺 特にダンスはオススメです🕺 へっぽこダンスをする私ですが、それでもカッコつけて踊ることで、また頑張ってみようという気持ちになっています✨ 自分の足がからまないように踊ってみるのを試してみて😅 #ダンス #メンタル #安定

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開運ナビゲーターたまちゃん@kotodama0358

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