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>体のゆがみのチェック方法知っていますか?! 骨盤の歪みをチェックする方法は簡単です。 壁に背中をつけて立ち、壁と腰の間に手のひら1枚分の隙間があれば骨盤はほぼ正常な位置にあります。 #ゆがみ #チェック #方法 #肩の高さ #片足立ち #足踏み

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ビューティマニア (脱毛、エステ、美容用品)@siee_caKkn

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