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#ダイエット #ダイエット日記朝:62.7kg 朝食:プロテイン(ホットミルク割) 昼食:チョレギサラダ、常備菜、おにぎり(小)、味噌汁昼食後スクワット10回+エアロバイク30分 pic.twitter.com/QIs36U2mYl

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ちづ@目標57.0kg@ccchidu_

4月18日(木) 12:19

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#ダイエット #ダイエット日記夕食:キムチ鍋、刺身蒟蒻、納豆、ごはん(小)、常備菜食後にエアロバイク30分！計60分！！今日はリングフィット30分とフィットボクシング20分やったので優秀✌️✨✨ pic.twitter.com/ZHPu7B8Q2h

ちづ@目標57.0kg@ccchidu_

4月18日(木) 19:00

みなさん…いいですか。無印に行ったら【炒めにんにくの合わせ味噌】を買ってください… マヨネーズと混ぜるだけで即、野菜スティックの味噌マヨ完成です。どんだけつけても後半、味噌マヨたりない現象は起きません。大丈夫ですちなみに390円でした。七味かけてもおいしかったです

【強力】枯れたミントを畑に捨てたら…3年後に「地獄絵図」繁殖力に地主も後悔 news.livedoor.com/article/detail… 畑一面約100㎡がミントで埋まってしまったという。地主の男性は「冬を超えても生きていて、少しでも茎を残すと増えるので、完全に除草するには土の入れ替えしかないかな」と嘆いた。

北陸新幹線の楽しみ方の一つに空のペットボトルを使って大気圧の目視体験ができると知ったので自分も体験…ってな訳で、沿線で一番標高のある軽井沢駅で空のペットボトルの栓をしてしばらく放置すると金沢駅に着く頃には潰れたので「これが大気圧か…」と目に見えない力を目視できて満足

最初怖くて泣きながら文章打ってたんだけど最後の許せでもう笑いが止まらなくなったから私も許せ笑って言ってブロックしたった〜さぁ、次行くぞーWWW

相席食堂で「禅しばいて帰ろうか」って言っていた千原せいじが和尚になる世界

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すみません、専門家の人……この動物わかりますか？庭にいました。タヌキにしては模様が独特で、犬にしては丸くて……あと、とにかくモフモフです。ウチで保護して可愛がっています👍

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