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僕は、皮膚筋炎・間質性肺炎合併です🫁 同じ呼吸器検査しました、発症前の人間ドック時は100%、入院時は65%、退院時は80%に回復 繊維化してるのがレントゲンにまだ写ってるので、現状維持を継続できるように歌ったり、丹田呼吸したりしてトレーニングしてます、頑張りましょう😊

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🤔 丹田呼吸って なんですか?

みゆき🫒@abtUuCn5OCgjiaG

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