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寝かし付け、夜ですよね?きっと💦 午睡はどのくらいさせておられますか? 保育士資格あります。 夜に寝付けない原因としては ・午睡の時間帯と睡眠時間の見直し(何なら午睡はしなくてもおk) ・やはり外遊びは大切 ・日光を浴びないとセロトニンが放出されにくい 先ずはここから🥹

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るる♡🎀1y9m@usagikawaii_UxU

【拡散希望】 1歳9ヶ月児の寝かしつけについてです。 寝付くまでに1時間30分〜かかります。自宅保育で平日は支援センター等に連れて行って遊ばせています。公園は連れて行っていません。 どうすれば30分以内に寝てくれるようになりますか。もう限界です。手を出すのも時間の問題です。助けてください。

しゅー☆*。リバウンド中😇@chami_shu_

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