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今日の運動ラジオ体操→全身軽めに筋トレ動画コレ youtu.be/nUVR-Wk9M3c?si… 猫のポーズがどこ鍛え目的の動きなのかよくわからない。腹筋背筋まわりかなー？ヒップリフトで脚広げると、閉じたときと比べて使う筋肉結構変わるのね〜🤔 #タクトダイエット部

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伽羅@Kyara_5

4月19日(金) 10:04

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見てないけど、ストレッチの類じゃない？腰痛なったときよくやってたよー

おでん@dq_aud

4月19日(金) 10:12

【朗報？】居酒屋で働く女子大生さん。本物の潮でラーメンを作ってしまう... 動画はリプに↓

乗るのをやめた激混満席(恐らく立客もいる)「あずさ」通過これは完全に普通列車を選んで大正解普通列車で甲府まで行って、そこから比較的空いている「かいじ」に乗り継いで新宿まで行ったとしても時間は30分ほどしか遅くならない敢えて少し遅い手段を取った方が快適というケースは多々ある

昨晩泥酔して死ぬほど一口羊羹を買った痕跡が出てきた

某珈琲店。ワイ「サンドイッチとコーヒーください。えっ！コーヒーにモーニングもついてくる！？お得やんけ！それでお願いします！」〜5分後〜ワイ「助けて！」

新潟行って分かった事。「道路が赤い」

あーーっ！！お客様！！困ります！！かつ丼の横に豚肉とカレーを添えられては！！あーーーーーーっ！！（よくばりコンボ）

＜技術的に問題ないが現代の日本では行わない事＞稀に行うのだが、テルミット溶接後、列車運行の都合により粗仕上げで列車を徐行通過させる事。

これで一生マウント取ってきそうな男

女は「なんでこの人のために自分こんな頑張ってたんだろう？」って思っちゃったら終わり

貰ったユニフォーム捨てるやつなんか呼ばなくていいから、早くスピッツの草野マサムネさんを始球式に呼んでほしい。やっぱホークスファンの有名人の始球式が見たい。

トレンド1:14更新

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電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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あーーっ！！お客様！！困ります！！かつ丼の横に豚肉とカレーを添えられては！！あーーーーーーっ！！（よくばりコンボ）

＜技術的に問題ないが現代の日本では行わない事＞稀に行うのだが、テルミット溶接後、列車運行の都合により粗仕上げで列車を徐行通過させる事。

これで一生マウント取ってきそうな男

女は「なんでこの人のために自分こんな頑張ってたんだろう？」って思っちゃったら終わり

貰ったユニフォーム捨てるやつなんか呼ばなくていいから、早くスピッツの草野マサムネさんを始球式に呼んでほしい。やっぱホークスファンの有名人の始球式が見たい。

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無責任でええじゃないかLOVE

VACHSS

Luna say maybe

内定辞退

シッコマン

なかやまきんに君

ハッピートピオカ

兄者さん

例のハンバーグ

バンオウ

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某珈琲店。 ワイ「サンドイッチとコーヒーください。えっ！コーヒーにモーニングもついてくる！？お得やんけ！それでお願いします！」 〜5分後〜 ワイ「助けて！」

新潟行って分かった事。 「道路が赤い」

あーーっ！！お客様！！困ります！！かつ丼の横に豚肉とカレーを添えられては！！あーーーーーーっ！！（よくばりコンボ）

＜技術的に問題ないが現代の日本では行わない事＞ 稀に行うのだが、テルミット溶接後、列車運行の都合により粗仕上げで列車を徐行通過させる事。

これで一生マウント取ってきそうな男

女は「なんでこの人のために自分こんな頑張ってたんだろう？」って思っちゃったら終わり

貰ったユニフォーム捨てるやつなんか呼ばなくていいから、早くスピッツの草野マサムネさんを始球式に呼んでほしい。 やっぱホークスファンの有名人の始球式が見たい。

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無責任でええじゃないかLOVE

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なかやまきんに君

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某珈琲店。ワイ「サンドイッチとコーヒーください。えっ！コーヒーにモーニングもついてくる！？お得やんけ！それでお願いします！」〜5分後〜ワイ「助けて！」

新潟行って分かった事。「道路が赤い」

＜技術的に問題ないが現代の日本では行わない事＞稀に行うのだが、テルミット溶接後、列車運行の都合により粗仕上げで列車を徐行通過させる事。

貰ったユニフォーム捨てるやつなんか呼ばなくていいから、早くスピッツの草野マサムネさんを始球式に呼んでほしい。やっぱホークスファンの有名人の始球式が見たい。