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#関節痛 に悩む人は多いと思います。今回は #腰痛 を中心に、#酒井慎太郎 講師考案のテニスボールを使った簡単な矯正方法で、痛みを軽減する方法を伝授します。自宅でできる正しい方法を学び、「痛まない体」作りをめざしましょう。 bit.ly/4d3w1kj

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朝日カルチャーセンター横浜教室@asahiculture_y

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