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食べ物を適切に使えば薬にもなると言われています。つまり、健康は食事によって左右されます。人体が最適に機能するためには栄養が必要であり、これらの栄養は摂取する食べ物から得られます #関節炎 #関節痛 eptms.jp/Arthralgia-
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『関節痛の悩みを解決する本』 斎藤嘉美監修 本書は関節痛の予防法や治療法を詳しく解説するとともに、関節痛に顕著な効果があるとされる #非変性II型コラーゲン について詳しく紹介しています。健康な足腰で人生の後半戦を楽しむ秘訣が、この一冊に! 四六判116P1320円(税込) #変形性膝関節症 #関節痛 pic.twitter.com/CFV30u98ut
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#関節痛 に悩む人は多いと思います。今回は #腰痛 を中心に、#酒井慎太郎 講師考案のテニスボールを使った簡単な矯正方法で、痛みを軽減する方法を伝授します。自宅でできる正しい方法を学び、「痛まない体」作りをめざしましょう。 bit.ly/4d3w1kj