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ジムイン! 今日は私服をチラリと🫣 これから乱れていく髪の毛、乱れる前の記念写真です☀️ 今日は夜に合トレあるけん、朝は無理しない程度に取り組みます💪🔥 最近のルーティンは 朝コーヒー、プロテイン 昼炭水化物➕タンパク質 夜運動前に軽く炭水化物➕タンパク質 皆さんはありますか?? #筋トレ pic.twitter.com/pVxLYIDQHc

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みんなのコメント

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カッコイイです。\(^o^)/ 朝  シリアル(高タンパク、低糖質、高食物繊維のシリアル)+低脂肪牛乳+低脂肪ヨーグルト 昼 豆腐一丁、卵2個のオムレツ おやつ 朝と同じシリアル 夜 豆腐一丁、卵2個のオムレツ 合トレファイトです。

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かっこいいです😍

伊藤・パンサーカメレオン(54)@110_3no6

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え、普通に私服好きだわ…🥰 完全に着こなしてますね😆

カルアミルク@acYMgXify2Vr75s

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博多弁がめっちゃ癒される😊✨ 私服も良いですよー✨✨ 合トレファイトー🔥🔥🔥

らいむ@bo0_zc

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顔ちっちゃ😳 スタイルすごい

のねずみ@nonezumi1256

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格好いい😊👍

ナマエ@筋トレおじさん@namatake08

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私服可愛いし髪型カッコ良き😁👍 合トレ楽しんできてね💪✨️

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こんにちは〜😊 めっちゃカッコイイ👍 合トレも頑張って💪🔥🔥 素敵です華筋を〜✨✨✨

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めっちゃオシャレでモノトーンがカッコイイ👍 なんかデート前みたい❤️

🗿チョコパパ@chqn_to

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