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2024.4.19 レッグプレス 70kg 15回×3 80kg 40回 インターバルランキング 60分  1分ダッシュ&1分ウォーキング繰り返し トランポリン 30分 つ、疲れた😭 体力無さすぎて😭 #ジム通い #ダイエット垢 #健康的な身体目指す

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