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#ビタミンD が不足すると、セロトニンやオキシトシン、ドーパミンなどのホルモンがうまく造られず、やる気が出ない、鬱といった、メンタルが不安定な状態になります。 #精神障害者 #豆知識

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やまゆう@女性の健康情報に超詳しい@yamayu_muten

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