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こんばんは😊今日はちょっと蒸し暑いですね(*^^*)またまた、今日は認知症の父と大喧嘩、ストレスMAXでした😂ストレスは、歌で発散(カラオケアプリ)。食には逃げませんよ🤭さて、【本日のメニュー】です。昼はちょっと気分を変えてお弁当箱に詰めて見ました😊#食欲コントロールダイエット pic.twitter.com/vN4FfgjAV5

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さよこ@bodymake@sayoko_bodymake

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