ポスト
夜スイム100×6+25×2。今日もゆっくり泳ぐのが目的。呼吸はかなり楽に泳げたが2分30秒よりどうしても速くなってしまう。なかなか難しい。また明日もゆっくりモードで泳ぐ予定。今週末の日曜日は雨らしく朝ランは久しぶりに明日、土曜日かな。 #腰痛 #椎間板ヘルニア pic.twitter.com/UTfNzSWW8a
メニューを開く夜スイム100×6+25×2。今日もゆっくり泳ぐのが目的。呼吸はかなり楽に泳げたが2分30秒よりどうしても速くなってしまう。なかなか難しい。また明日もゆっくりモードで泳ぐ予定。今週末の日曜日は雨らしく朝ランは久しぶりに明日、土曜日かな。 #腰痛 #椎間板ヘルニア pic.twitter.com/UTfNzSWW8a
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