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【ダイエットの極意】 毎日測って記録する! これやるだけで意識と行動が変わります! 開始 87.8kg/539日目 現在 73.0kg前日比-0.5 kg 目標 4月までに72.0キロ! 中々72キロ台にはいれず😅 #ダイエット記録 pic.twitter.com/lW2zKvM7iq

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あすまいも@42歳からの未経験転職に挑戦中!@imo_asuma

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