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あれ………。 全部当てはまってる😢 #マグネシウム #うつ病

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えまたま🇨🇦@tamaruema

断言しますが、人の話がゼンゼン頭に入ってこないってひとは天然の精神安定剤『マグネシウム』を1日250mgとってください。情報まみれの現代人。脳がオーバーヒート気味になっています。ほうっておくと「軽度なうつ」になることも。食事でとるなら海藻系がオススメだけど、もっと手軽な裏ワザがあって…

すなふ。🔪@mfeo1234

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