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今日は普通食の日、ラム肉とサラダ、野菜炒めに味噌汁、もち麦米です ラム肉は燃焼効果があるのでヘルシー #ベジタリアン断食 #普通食 #ダイエット #ラム肉 #味噌汁 #もち麦米 pic.twitter.com/b3LxJicaKc

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ibuneko@ibunyako

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