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セッション終わってエニタイム ラットもローもベンチも空いてなかったので、スミス使って背中 足を置く位置、体の角度、色々ポジションでトレーニング 何セットやったのかもうわからない(笑) この後ハーフデットデ〆ました。 #筋トレ女子 #創意工夫 pic.twitter.com/W5Ksibp6l6
メニューを開くセッション終わってエニタイム ラットもローもベンチも空いてなかったので、スミス使って背中 足を置く位置、体の角度、色々ポジションでトレーニング 何セットやったのかもうわからない(笑) この後ハーフデットデ〆ました。 #筋トレ女子 #創意工夫 pic.twitter.com/W5Ksibp6l6
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