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1度ダイエット気にせず好きな物好きなだけ食べてみては?というアドバイスの元しっかり食ったので今日からダイエットします() #ダイエットメモ pic.twitter.com/ZfPmBVYI3e

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びしょ濡れ@wet___p

#ダイエットメモ うーん減りが遅い 仕事の日10時半起床 11時牛丼大盛りや油の少ないつけ麺特盛 夕方18〜19時すき家メガ盛りやコンビニ弁当2つやラーメンライス 深夜丼1杯 仮眠後朝6時頃パン1個程度 昼12時頃軽食 仮眠 18時頃肉類と飯3杯くらい 20〜22時筋トレ トレ後爆食 くいすぎか

びしょ濡れ@wet___p

みんなのコメント

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すす凄い 昔の私みたいだ

タクシー会社ってこんなもん@9ckWDMFv1S76836

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そこから絞ったらめちゃ楽しくなりそうですね😆羨ましい!私は何度もバルクアップ挑戦しましたが、大台迄行けずにいます。

SUNAOなクロスドミナンス@964Straight

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現在90キロですか? ワイも肥えまくってしまってカウントダウン体制に…😱

川ちゃん@goku_kawa

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ふぁいてぃん!🥊

ブクロ・E・かんちゃん(かんジャニ∞、藤井フミヤ)@yoshioarms

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「継続は力なり」です! 頑張ってください!!🫡

タクドラがんばる!@名古屋@taxidriver758

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