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77.95→77.5kg 減った！昨日の夜のもやしが良かったよう。頻度を増やそう。今日は変形性膝関節症に良いという温泉へ。田舎のマイナスイオンに癒された。 #変形性膝関節症　 #ダイエット pic.twitter.com/fvMpsiLaT2

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Akiho_48@48_akiho

4月21日(日) 12:49

めっちゃ華奢な友達が教えてくれた「肋骨締めストレッチ」が凄い。肋骨周りがﾒｯｯｯｯｯﾁｬ薄くなる😇呼吸が深くなるから筋トレの効果も高まって痩せ体質にもなるらしい。スキマ時間にやってみて。

ドジャース大谷翔平第1打席：第9号2ランホームラン！ AVG.350 OPS1.072 Shohei Ohtani Dodgers

医学生なら誰もが一度は自分自身で球海綿体反射を試したことある説。

2歳の俺が冷蔵庫に足突っ込みながらリンゴを見てる写真

7時間も走るとんでもない普通電車みつけた途中停車時間もすべて10分以下らしい...

なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと思ってた七五三の時の写真を…😂 #こどもの日 🎏

こういう手のツイートでパクツイじゃないことあるんだ

小6の臨海学校の一コマ。皆が楽しそうに地引網漁に参加している時の二宮和也。ピラミッドでも作ってるのかよ。

執事が風呂に投入した葉菖蒲にビビり過ぎて、初めて見る直立不動になったちびすけどん。執事、大笑い。なんだかいい一年になりそうです。ありがとう、おちび。 #N機関 #ちびすけ

【告白】鈴木史朗アナ『ご長寿早押しクイズ』の仕事を断っていた news.livedoor.com/lite/article_d… 「ご老人をバカにする番組なんて絶対に嫌だ」と断るも「頼み込まれてしかたなく1回だけ現場に行ったところ、逆にみなさん生き生きと楽しんでいるようでした」と司会を続けた理由を振り返った。

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7時間も走るとんでもない普通電車みつけた途中停車時間もすべて10分以下らしい...

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ゴールデンウィーク最終日

ノリス

千原ジュニア

アンダーカット

コ(5)ロ(6)ッケ

キエーザ

大臣クラスから直

セーフティーカー

島リセ

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なぜだか歯を出して笑っちゃいけないと 思ってた七五三の時の写真を…😂 #こどもの日 🎏

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