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短期のファスティング始めよ。 今夜と明日朝の食事は抜き。 紅茶とスムージーのみ。 #ファスティング

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david sylvian@davidsylvian18

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短期ファスティングって、どんな感じですか?

たまやんの下僕@kitaA2

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