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中学生になった長男が部活に入るので丁寧にトレーニングしました 肩のジャイアントセットで回数よりも 本人の限界までやってもらうと言う形の方が向いてると思い 上がらなくなるまでトレーニングしました 親子で一緒にトレーニング出来る日がくるとは😢 #親子 #筋トレ #DNA #ヒップホップ #onyx pic.twitter.com/C33FOGg3wM

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Fake?8ThWonder@fakeeeeeeeeeeer

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