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#自分をごきげんにする方法 まだ半分ちょいだけど、読んで良かった! 早速実践して実感できた。もっと磨き続けたい。 感情に気づくことは大切。 イライラ怒っちゃうこともあるけど… 明日はもっとごきげんに過ごしたい。

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読書のアウトプット@crvb68632

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