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#Poppo練 🕊⁶ こなさん、Harurikuさん、まるさん、伊豆っ子さん、しろねこさん Scotlandの全てのセクションを楽しめる(?)スペシャルコースでMUでした。「C.C.SST 1setとかやる必要なくね?」という声もありますが、やはりシフトに入っている以上、何かしら働かなきゃなりませんよね〜🏪 pic.twitter.com/nm37a4fIIM

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KENT@KENT58603053

ウォーミングアップで #SpringTraining2024 のWorkout4 Short。6つのWorkoutで一番短い26分。 程良い強度(^^)

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